1. Uống nhiều nước
2. Ăn sáng như Vua, ăn trưa như Ông hoàng và ăn tối như Kẻ ăn xin (ăn ít)
3. Ăn nhiều thức ăn mọc trên cây và ăn ít thức ăn được chế tạo trong nhà máy.
4. Sống với 3 chữ N: Năng lực – Nhiệt thành - Nhân ái
5. Mỗi ngày dành 10 phút ngồi yên lặng
6- Đừng so sánh cuộc đời của mình với cuộc đời của những người khác
7- Đừng có những suy nghĩ tiêu cực hoặc nghĩ những điều mà mình không thể làm chủ. Thay vào đó, hãy đầu tư năng lực của mình vào ngay thời điểm hiện tại.
8- Đừng làm gì quá sức. Phải giữ một giới hạn cho bản thân.
9- Đừng coi mình quá nghiêm trọng, coi như không ai sánh nổi.
10- Đừng phí năng lực quý báu vào những chuyện ngồi lê đôi mách.
11- Hãy biết mơ nhiều hơn ngay khi còn đang thức
12- Ghen tỵ là phí thì giờ. Mình đã có tất cả những gì mình cần rồi.
13- Hãy quên đi những chuyện đã qua. Đừng nhắc người thân nhớ lại những lỗi lầm trong quá khứ. Điều đó sẽ làm tan vỡ hạnh phúc đang có.
14- Cuộc sống quá ngắn để tốn thời gian căm ghét bất cứ ai. Chớ ghét bỏ ai
15- Hãy dàn hòa với quá khứ của mình đẻ tránh làm hỏng cái hiện có
16- Không ai nuôi dưỡng hạnh phúc của mình, ngoài chính mình
17- Hãy coi cuộc đời là một trường học và bạn đang ở đó để học. Những điều khó hiểu chỉ là một phần của chương trình học, chúng xuất hiện rồi biến dần giống như môn Đại số. Nhưng những bài học mình thu nhận được sẽ kéo dài suốt đời
18-Không buộc phải thắng trong mọi cuộc tranh cãi. Hãy bằng lòng với sự bất đồng
19- Hãy thăm hỏi thường xuyên gia đình mình
20- Mỗi ngày hãy đưa lại vài điều tốt cho người khác
21- Hãy tha thứ cho mọi người về mọi chuyện
22- Hãy dành thời gian cho các cụ ngoài 70 và các cháu dưới 6 tuổi
23- Không cần biết những điều người khác nghĩ về mình
24- Công việc không chăm sóc được khi mình đau ốm. Bạn mình mới làm được. Hãy luôn liên lạc với nhau
25- Hãy luôn làm những chuyện đúng đắn
26- Hãy gạt bỏ mọi chuyện bất lợi, không đẹp hoặc không vui
27- Dù cho mọi hoàn cảnh tốt hay xấu cũng sẽ thay đổi
28- Mặc dù cảm thấy thế nào cũng hãy đứng dậy, trưng diện lên và khoe với mọi người
29- Thức dậy thấy vẫn sống, hãy cảm ơn Thượng đế
30- Trong lòng luôn thấy hạnh phúc. Đó chính là hạnh phúc.!
P/s- chúc các bạn tôi có những ngày cuối tuần thật tuyệt vời.!
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét